Избранные бутики и шоу-румы 0
Каталог бутиков и шоу-румов Каталог шоу-румов
Как у женщины определить тир фигуры по параметрам

Как у женщины определить тир фигуры по параметрам

27.02.2021

Эксперты в разных областях стремятся все подогнать под стандарты, дать название всему — особенностям характера, уровню интеллекта, внешности. Не ускользнули от их внимания и индивидуальные особенности женского телосложения. Изучая конституцию тела и его параметры, эксперты разделили всех представительниц слабого пола по типам фигур. Описали внешние данные, преимущества и недостатки конкретного вида телосложения. Полученными знаниями пользуются в разных областях:

  • моде — корректное определение типа фигуры по параметрам позволяет подобрать идеально сидящую на ней модную и красивую одежду, которая будет не просто хорошо сидеть, но и подчеркивать достоинства телосложения, скрывая недостатки;
  • питания — подбор рациона по типу фигуры позволяет скорректировать параметры, легко держать в тонусе тело, не переживая о весе;
  • спорте — отталкиваясь от типа фигуры, проще выявить и начать работать над «проблемными зонами», подбирать график тренировок.

Точно определить тип строения скелета, пропорции тела «на глаз» достаточно сложно. Нужны замеры и простые математические расчеты. О том, как правильно снять мерки, рассчитать пропорции, поговорим детальнее.

Определение типа фигуры по параметрам

Определения типа фигуры по параметрам запястья

Системой пользуются фитнес-тренеры, диетологи и врачи. Ответить на вопрос, как определить тип фигуры у девушки, — несложно. Потребуется измерить метром запястье. Далее подставить цифры:

  1. До 15 см — конституция тела астеническая.

Признаки: вытянутая шея, худоба скелета, длинные конечности и тонкие черты лица, грудная клетка узкая и маленькая грудь, узкие плечи, высокий рост. Особенности: мускулатура плохо развита, мгновенная утомляемость, плохая выносливость, ускоренный метаболизм. Астеники энергичны, подвижны, легки.

  1. В диапазоне 15–17 см — конституция тела нормостеническая.

Признаки: размеры тела очень пропорциональны, выраженная талия, худые ноги, рост средний. Особенности: с возрастом появляется склонность к полноте (при наборе веса жировая масса распределяется равномерно). Нормостеники очень активны и подвижны, отлично скоординированы, резки.

  1. Свыше 18 см — конституция тела гиперстеническая.

Признаки: низкий рост, широкая кость, массивная грудная клетка, непропорциональность, объемные развернутые плечи, укороченные конечности. Особенности: медленный метаболизм (очень склоны к набору веса), слабая гибкость скелета. Гиперстеники выносливы, обладают отличной мышечной силой.

Определение типа фигуры по параметрам

Для каждого типажа разработаны диетологами и тренерами специальные программы и режимы питания, чтобы без опасных диет и изнуряющих занятий в зале бороться с «проблемными» зонами.

Определение типа фигуры по фруктам и геометрическим параметрам

В мире моды действуют «фруктовые» и «геометрические» тесты. Чтобы выяснить, как определить тип фигуры по параметрам у женщины, надо первоначально снять мерки с тела — талии (ОТ), обхват груди (ОГ), ширину плеч (ШП) и бедер (ОБ). Записать параметры на листик и сверить данные:

  1. Песочные часы (X-силуэт) — ОБ=ОГ (разница не более 10%) и ОТ<ОБ (свыше 25%).
  2. Прямоугольник (H-силуэт) — ОБ=ОГ (разница не более 10%) и ОТ<ОБ (не более 20%).
  3. Стройная колонна (I-силуэт) — ОБ=ОГ=ОТ (разница не более 10%).
  4. Яблоко (O-силуэт) — ОТ=ОБ, присутствует выступающий вперед живот.
  5. Груша (А-силуэт) — ОБ>ОГ (разница свыше 12%), зауженные плечи.
  6. Треугольник перевернутый (T-силуэт) — ШП>ОБ (более чем на 10%).

Определение типа фигуры по фруктам и геометрическим параметрам

Отталкиваясь от типа фигуры проще выбирать фасоны вещей и ткани, чтобы скрадывать ее недочеты, подчеркивая преимущества.

Авторские права на статью принадлежат интернет-сайту 101da.ru. Копирование материала запрещено!

Похожие статьи в блоге
Разделы блога
Категории бутиков
Популярные бутики